Wenn Hochsensibilität und Borderline im Alltag ineinander rauschen
Reize, Gefühle und fremde Stimmungen können gleichzeitig auf mich einprasseln. Wie Hochsensibilität und Borderline meinen Alltag prägen – jenseits von Schubladen und Vorurteilen.
Wenn eine Diagnose alles sein soll, was von dir übrig bleibt
Eine Diagnose kann helfen. Doch wenn sie jede Emotion und Entwicklung überdeckt, verschwindet der Mensch hinter einem Etikett, das andere niemals aktualisieren oder hinterfragen.
Warum Betroffene nicht ständig pädagogisch wertvoll erklären müssen, warum sie leiden
Warum müssen Betroffene ihren Schmerz ständig beweisen? Ein Plädoyer gegen den Erklärzwang bei unsichtbaren Krankheiten – und für das Recht auf klare, unkommentierte Grenzen.
Selbstfürsorge, bitte abhaken – wenn das Leben zur To-do-Liste wird
Wenn selbst Pausen, Hobbys und Nähe auf To-do-Listen landen, wird aus Struktur schnell Selbstverwaltung. Warum dein Wert nie in offenen Kästchen steckt oder erledigten Haken.
Wenn Menschen dich vermissen – aber nie fragen, wie es dir geht
Warum schweigen wir, wenn wir jemanden vermissen? Ein ehrlicher Blick auf geöffnete Türen, verletzten Stolz und die Angst vor der Antwort, die alles verändert.
Verwöhnt, versorgt und trotzdem allein
Materiell fehlte nichts. Nähe, Grenzen und echter Halt dagegen schon. Was bleibt, wenn ein Kind verwöhnt wird und trotzdem allein aufwächst.
Freundschaft nach Kontaktabbruch – wenn Vertrautheit zurückkehrt, bevor Vertrauen repariert ist
Wenn eine Freundschaft nach Kontaktabbruch wieder vertraut wird, bleiben alte Verletzungen bestehen. Warum ein echter Neuanfang mehr braucht als Erinnerungen, vertrauten Humor und neue Nähe.
Warum „war doch nicht so gemeint“ nicht alles repariert
Warum „war doch nicht so gemeint“ Verletzungen nicht löscht – über Humor als Ausrede, Verantwortung, Wirkung und die Risse, die bleiben.
Die Arroganz des Nicht-Zuhörens – wenn Desinteresse als Meinung getarnt wird
Warum echte Präsenz Mut erfordert und wie unsere Gesellschaft verlernt hat, zuzuhören. Wenn Desinteresse als Meinung getarnt wird.
Warum Schubladendenken so bequem ist – und so gefährlich bequem bleibt
Unser Gehirn liebt Schubladen. Sie sparen Energie. Doch wer das Schloss einrasten lässt, wird blind für die Realität. Ein Plädoyer für die Grauzone.