Manchmal ist Nähe nicht biologisch. Sondern bedingungslos codiert.
Manchmal ist Nähe nicht biologisch. Sondern bedingungslos codiert.
Gefühle sind keine Bewerbung. Warum wir aufhören sollten, fremde Emotionen zu bewerten, zu vergleichen und ihre Echtheit ständig nach unseren eigenen Maßstäben zu prüfen.
Hochsensibilität ist kein Drama, sondern Dauerempfang: Geräusche, Stimmungen, Gerüche und Zwischentöne kommen an, auch wenn andere sie kaum bemerken.
Manche Ratschläge helfen nicht – sie saugen alles Lebendige aus einem Moment. Über gut gemeinte Tipps, schlechtes Zuhören und emotionale Staubsauger.
Wenn andere dein Fühlen bewerten, entsteht oft Scham. Nicht, weil dein Gefühl falsch ist – sondern weil jemand dir eingeredet hat, es müsste es sein.
Nicht jedes Gefühl ist zu viel. Manchmal ist nur der Blick der anderen zu eng, um echte Emotion auszuhalten, ohne sie zu kontrollieren.
