Ich bin kein Feindbild – ich bin frei
Ich bin kein Feindbild – ich bin frei.
Ein ehrlicher Text über toxische Freundschaften, Manipulation und die Entscheidung, nicht länger zu schweigen.
Laut. Klar. Und echt.
Manchmal hat auch ein Kämpferherz keine Kraft mehr
Ein Kämpferherz darf Pausen machen.
Warum emotionale Erschöpfung bei Borderline kein Zeichen von Schwäche ist – und weshalb es wichtig ist, gute Tage ohne Schuldgefühle zu genießen.
Struktur gegen den Sturm – Warum Ordnung für mich Überleben ist
Ich sag’s, wie’s ist:Wenn du mit Borderline aufwachst, ist der Morgen kein sanftes Ankommen –sondern ein mentaler Hürdenlauf.Ich stehe noch im Pyjama am Start, während in meinem Kopf schon das Chaos tobt.Struktur? Ist da das Einzige, was mich nicht sofort zerreißt. Egal, wie gut ich geschlafen hab. Egal, wie gut gelaunt ich bin.Mein Kopf ist […]
Zwischen zu viel und gar nichts – Hochsensibel mit Borderline
Hochsensibilität und Borderline sind nicht nur Labels, sondern tiefgreifende Erfahrungen. Nähe ist existenziell, kann heilen oder zerreißen. Gefühle sind intensiv und machen uns lebendig – feiern wir sie!
Wenn Worte nachtreten – und ich trotzdem stehe
Schweigen ist keine Option. Toxische Freundschaften enden nicht ohne klare Worte. Heute stehe ich für meine Wahrheit ein – ohne Filter.
Wenn Gefühle brennen – Leben mit Borderline.
Emotionale Achterbahn im Leben mit Borderline – ehrlich, intensiv und schmerzhaft schön. Ein Einblick, wie es ist, zu viel zu fühlen.
Zwischen Verstehen und Rechtfertigung – Wenn du dich ständig erklären willst, obwohl du’s nicht willst
Ständiges Erklären, aus Angst nicht verstanden zu werden – ein Text über Borderline, Nähe, Rückzug und den Wunsch, einfach sein zu dürfen.
Trigger – wenn plötzlich alles zu viel wird
Ein emotionaler Einblick ohne Maske. Kein Striptease. Nur Wahrheit. Was sind Trigger – und warum reden wir darüber? Trigger.Ein einfaches Wort, das sich mittlerweile inflationär durchs Netz zieht – und trotzdem bleibt es oft missverstanden. Gerade im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen wie Borderline werden Trigger häufig missverstanden. Denn ein Trigger ist kein Hashtag und keine […]
Leben mit Borderline – Zwischen Zersplittern und Zusammenhalten
Yvi ist laut. Yvi ist leise. Yvi lacht. Und Yvi weint. Alles zugleich. Ich lebe mit diesen Extremen schon sehr lange und möchte andere näher heranführen, wie sich ein Leben mit Borderline anfühlt. ⚠️ Triggerwarnung: In diesem Beitrag geht es um emotionale Instabilität, Selbstzweifel und psychische Belastung. Bitte achte auf dich, wenn du weiterliest. ⚠️ […]
Wenn Funktionieren nicht reicht – ein ehrlicher Tag
Gestern war kein Tag. Punkt.Kein Drama, keine Katastrophe – aber wirklich alles in mir schrie mich förmlich an: „Ey, so funktioniert das einfach nicht!“ Natürlich ignorierte ich meine innere Stimme und machte weiter.Mir waren all diese Dinge einfach wichtig. Ich glaubte, ich muss das einfach schaffen – alles erledigen, damit bloß nichts liegen bleibt. Damit […]